Körde en Forrest Gumb på vägen hem idag

Sprang ut ur porten på jobbet och förbi snöskottar taket. Sen var det grön gubbe över karlavägen så jag sprang för att hinna dit och över. Sen gick det så lätt att springa så jag sprang ner till bion Park. Å när jag kom dit kunde jag lika gärna springa till stureplan och väl där kunde jag ju lika gärna kolla om det var lika kul att springa uppför kungsgatan. Blev jäkligt anfådd då jag inte kutat på mycket länge. Vid sveavägen var det rött så jag fick vänta och sedan gick jag över men redan efter 10 meter på andra sidan sveav. började jag kuta igen. Å nere vid vasagatan var det rött så jag fick flåsa lite, men när det väl blev grön gubbe igen så sprang jag över och tog i lite i uppförsbacken till kungsbron. Å hade jag sprungit hela vägen till kungsbron kunde jag ju lika järna springa resten av vägen hem.

Kul, anfådd, trött men inte slut! Sprintade trapporna till lgh och skitnöjd blev det lite bollmage, pushup och axlar med lätta vikter och de höll. Dusch och hemgjorda burgers lagom till att Heidi kom hem.

Bra dag!

imorgon blir det fryshuset!

Hann med lite experiment på isen också...

Surf´n´Ski till helgen.

Tengblad frestade med surfsession till helgen. Jag jobbar ju tyvärr fredag och alla bussar går torsdag eller lördag. Dååååligt.

Fuck it, det blir tåg dit och buss hem.

tjohoooo!

Dag två - Nykter!

Låter som nåt AA löfte men det är nog mer att december e förbi, då man hela tiden drack lite glögg, lite mys-vin, lite skumpa för att fira, liten nubbe på Jul etc för att sedan explodera i champagne på nyår. Fantastiskt!, men man ser ju ut som en mjuk, smalfet, blek, soon to be 50. Vilket jag är men det är bara 9 veckor kvar till St Anton och då gäller det att orka hänga med i svängarna bokstavligen talat.

Lite fys idag i form av promenad, skate på fryshuset och lite bollsitups och pushup på handtag.

jo, och en liten film blev det idag. Min GoPro HD var lite ångerfull och började bli lite sotis och nedstämd. Nu e vi kompisar igen. ;)